これは、単にできないことをできないということほしいものをはっきりとほしいということです。でもこれって難しいことですよね。特に「断る」ことって難しいなぁと思います。そういってしまった私を相手はどう思うだろうってどうしても考えてしまいそうです。嫌われたくないから。

自分の意思で「いう」「いわない」を選択できるようにすることはとても大切だとは思うけど、なかなかシンプルに「できません」って言えなくて、いいわけやらおわびやらくっつけてしまいそう。言わなくていいことまで言っちゃた～などということも時には起こってかえって関係がこじれてしまったりすることもありますしね。それで、断れなくて、やらなければならないことが増えていく。

他者との間で心地よい交流に必要なものは「自分も相手も大切にする表現」なんだろうなぁとは思うけれど、断り切れずに引き受けてしまったら、「後悔は先に立たず」で、やるしかないんですよね。そこで、愚痴愚痴いっても何も解決せず、それが「すとれす」になりそう。でも、それを何とかやり遂げることができれば、それはそれで、自分の成長につながる。

自分が決めたことには、自分が責任をもつことが自己主張ということかもしれないと今はそんな風に思っています。

看護部　顧問　坂田　三允